食生活アドバイザーに受かりたければコレをやれっ!
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 食生活アドバイザーの資格の勉強は大変ですよね(◎_◎;) 効率の良い勉強法がないのかと私も悩んでいました。 食生活アドバイザーの資格はどうやったらとるこ・・・
「コイケヤ 生きる力を学ぶ」のカテゴリー「健康改善」の記事一覧です
「健康改善」の記事一覧
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 食生活アドバイザーの資格の勉強は大変ですよね(◎_◎;) 効率の良い勉強法がないのかと私も悩んでいました。 食生活アドバイザーの資格はどうやったらとるこ・・・
2017/07/17 [健康改善]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 暑いですね。。 水分補給はしっかりとしていますでしょうか? 暑い時期の脱水症状は命の危険もあるので管理が必要ですよね。 「いやいや、俺は水・・・
2017/07/04 [健康改善]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 雨の日ってなんかやる気が出ないですよね。 空もどんより。。 外に出るのも少し億劫になります。 単に気持ちがどんよりするから… ではなくっ!・・・
2016/09/23 [健康改善]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 今回はちょっとご報告をと思い記事を書いています。 9月の下旬から10月上旬にかけて、北関東方面に行く予定があります。 そこで、関東方面にお住まいの方に期間限定の訪問治・・・
2016/09/04 [健康改善]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 健康ってどういうことのことを言うのでしょうか。 病気ではないこと? ケガをしていないこと? そもそも、気持ち次第? 今回は『健康』について記事していきま・・・
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 7月は資格の勉強をしていました!とお伝えしていました。 ▼以前の記事▼ 食生活アドバイザーという資格 その結果が報告されましたので、ご連絡させていただき・・・
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 以前の記事から少し話はしていましたが、先日資格試験に挑戦してきました。 その資格は「食生活アドバイザー」。 芸能人ではモデルのローラさんも受験を受けてい・・・
2015/11/27 [健康改善]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 「ホールでもできるストレッチング」企画第5回です! 今回はおしり編ということで、臀部のストレッチをご紹介したいと思います。 「ホールでもできるストレッチング」企画は今回で最終回にな・・・
2015/11/16 [ストレッチ]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 「ホールでもできるストレッチング」企画第4回です! 今回は腿裏編ということで、腿裏のストレッチをご紹介したいと思います。 ストレッチの基礎基本について以前記事にしてい・・・
2015/11/13 [ストレッチ]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 「ホールでもできるストレッチング」企画第3回です! 今回は胸編ということで、大胸筋のストレッチをご紹介したいと思います。 ストレッチの基礎基本について以前記事にしてい・・・
2015/11/06 [ストレッチ]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 「ホールでもできるストレッチング」企画第2回です! 今回のストレッチ部位は首ですね。 ストレッチの基礎基本について以前記事にしていますので、まだ読んでいない方はこちら・・・
2015/10/30 [ストレッチ]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 「ホールでもできるストレッチング」企画第1回です! 今回は『ホールでもできるストレッチング(手首編)』ということで、手首のストレッチ方法をご紹介したいと思います。 ス・・・
2015/10/25 [ストレッチ]
こんにちは(」・ω・) コイケヤです! 以前から交流会に参加すると、身体がガタガタだといった話をよく聞いていました。 自分が柔道整復師の資格を持っていることを伝えると、多くの方が身体を診てほしいといった声をかけてください・・・
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